Ako ne volite kardio vežbe, ovih šest saveta će vam pomoći da smršate
Izvor: B92; Foto: Pixabay.com ||
Mrzite trčanje, biciklizam, plivanje i bilo kakav kardio program, jer jednostavno nije za vas. To je u redu! Ne morate da ga radite da biste izgubli na težini, piše britanski Popšugar (Popsugar).