Uzroci hrkanja mogu da budu prehlada, otečena sluzokoža, povećani krajnici, devijacije septuma ili otečeni jezik, kao i višak tkiva ili ivica mekog nepca. Dugoročno hrkanje može da dovede do ozbiljnih zdravstvenih problema, pa čak i do moždanog i srčanog udara.
Ali, naučnici tvrde da postoji jednostavan način da prekinete hrkanje, a nije u pitanju nikakva sprava ili operacija; čak i ne košta mnogo.
NASA je sprovela istraživanje koje je pokazalo da biljka ananasa u spavaćoj sobi znatno smanjuje hrkanje i podstiče dobar san.
Biljka Bromelia, poznatija kao ananas, proizvodi kiseonik noću, a ne u toku dana kao većina biljaka, što poboljšava kvalitet vazduha, a samim tim i kvalitet spavanja, piše Veriplant World.
Bromelia takođe proizvodi enzim bromelain koji smiruje hrkanje kod ljudi.
Bromelia se najviše uzgaja u Holandiji i potrebno je oko dve godine da se pojavi prvi mali ananas na vrhu biljke, piše Dejli mejl.
Ali, treba paziti, jer ovo je izuzetno ukrasna biljka i ananas nije jestiv - što se može videti i prema veličini (vrlo je mali) i boji (mnogo je tamniji od običnog ananasa).
