Ljubitelji zimskih sportova jedva su čekali prvi sneg za beg na planine.
Zimska sezona je počela na većim planinskim centrima u Srbiji.
Većina turista se odlučuje za Kopaonik i Zlatibor, dok ima i onih koji na zimovanje idu preko granice.
Promena vremena pogodna je za viruse i infekcije.
Na zimovanjima su najčešće respiratorne i gastrointestinalne infekcije.
Foto: Pixabay.com
- Prevencija turista je veoma bitna. Potrebna je adekvatna odeća u skladu sa vremenom. Ne smete da preforisrate svoj organizam, posebno oni turisti koji su fizički manje aktivni - rekla je za portal Pink.rs Milica Momčilović dokotrka iz KBC Bežanijska Kosa.
Svi turisti bi trebalo da uz sebe imaju kućnu apoteku.
Foto: Pixabay.com
- Kada je reč o apoteci koju će turisti sa sobom nositi ona bi trebalo da sadrži analgetike, antipiretici (lekovi za spuštanje povišene telesne temperature), dekongestivi (kapi za nos, Defrinol) kao i probiotici - dodala je ona.
Za one koji skijaju doktorka ima poseban tretman.
- Oni bi trebalo da uzimaju suplemente, magnezijum i kalcijum (šumeće tablete) zbog mišića, kao prevencija mišićnih grčeva - zaključila je ona.
N. Petričević
