Posle ovog teksta ćete provoditi manje vremena u virtuelnom svetu.
Univerzitet u Pitsburgu sproveo je studiju među 1.700 ispitanika, koja je pokazala kako ljudi koji koriste sedam do 11 različitih društvenih mreža imaju tri puta veći rizik od oboljevanja od depresije i anksioznosti od onih koji koriste do dve različite društvene mreže.
Kako navodi Brajan Prajmek, rukovodilac studije, postoji i mogućnost da osobe koje već imaju mentalne probleme više i češće koriste društvene mreže, kako bi se s tim problemima lakše izborile.
Postoji mogućnost da traže izlaz iz situacije u kojoj se nalaze ili jednostavno traže mesto u kojem će se osećati prihvaćenim.S druge strane, postoji i mogućnost kako upravo manevrisanje različitim društvenim mrežama i pokušavanje održavanja mnoštva kontakata i ažuriranja podataka, na kraju dovodi do depresije i anksioznosti, kaže Brajan Prajmek.
Ukoliko osetite kako vam je raspoloženje u padu nakon posete društvenim mrežama, jednostavan savet je da napravite pauzu.
S. M.
