AKTUELNO

Napravite sami brzo i jednostavno ovaj napitak. Treba vam 5 sastojaka i 5 minuta vremena. Pored viška kilograma, ovo će vas spasiti od dodatnih toksina. Takođe, napitak reguliše nivo šećera u krvi, drži nivo holesterola pod kontrolom, i sveukupno poboljšava zdravlje.

Sastojci:

1 šaka svežeg peršuna

komad đumbira

sok od 1 limuna

1 kašičica mlevenog cimeta

1 kašika jabukovog sirćeta

500 ml vode

Priprema:

Peršun operite i osušite na ubrusu. Đumbir očistite, limun iscedite. Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete kompaktnu smesu. Zatim procedite i popijte. Važno je da pijete 5 dana za redom pre spavanja da bi imalo efekta.

Peršun je veoma cenjen u narodnoj medicini. Uklanja višak tečnosti iz tela, ubrzava metabolizam i ubrzava gubitak težine.

Đumbir – uz njegovu pomoć možete se osloboditi masnih jastučića oko stomaka. I možete izgubiti značajnu količinu kilograma. Đumbir poboljšava varenje, snižava holesterol.

Limun – stimuliše lučenje sokova u stomaku, poboljšava metabolizam, poboljšava gubitak težine. Limunov sok uklanja toksine i blagotvorno deluje na jetru.

Cimet – poboljšava ukupni tonus, jača imuni sistem, pomaže u fokusiranju, može poboljšati vizuelnu memoriju i ima antiinflamatorna svojstva.

Jabukovo sirće – stimuliše varenje, promoviše rad creva.

Autor: Aleksandra Aras