Naringenin, antioksidans koji se nalazi u grejpfrutu i citrusnom voću, podstiče jetru da razgrađuje masti i istovremeno povećava osetljivost na insulin, objavio je tim naučnika iz SAD
Naringenin, antioksidans koji se nalazi u grejpfrutu i citrusnom voću, podstiče jetru da razgrađuje masti i istovremeno povećava osetljivost na insulin, objavio je tim naučnika iz SAD
Foto: Pixabay.com
Rezultati ove studije ukazuju na to kako grejpfrut opravdano nosi titulu čistača jetre zahvaljujući naringeninu, nosiocu gorkog ukusa, za kog su i ranija istraživanja potvrdila kako ima sposobnost da snizi holesterol i olakša simptome dijabetesa.
Napitak za čišćenje jetre
Za napitak za čišćenje jetre potrebne su vam dve kašike jabukovog sirćeta, jedan crveni grejpfrut, pomorandža, 1/4 kašičice cimeta.Pomorandžu i grejpfrut iscediti i dodati cimet i sirće. Napitak dobro promućkati u šejkeru ili teglici s poklopcem kako bi se svi sastojci dobro promešali.
Autor: Pink.rs
