Ovoga meseca smo prošli kroz tri magnetne oluje, a trenutno je na snazi pretposlednja četvrta koja će trajati još dva dana, a poslednji talas koji će biti i najblaži možemo da očekujemo 29. avgusta.
Ukoliko se ovih dana osećate slabo, ne možete da spavate ili ste razdražljivi to je delom i zbog ovoga. Evo kako da postupate u narednom periodu.
16. – 20. avgusta 2021. – Geomagnetne fluktuacije srednjeg intenziteta mogu da izazovu glavobolje, nesanicu, kao i bolove u zglobovima. U ovim danima ne biste trebali da se preopterujete sa fizičkom aktivnošću.
29. avgust 2021. – Poslednja magnetna oluja tokom leta 2021 ne bi trebalo da nam donese mnogo neprijatnosti. Jedino što treba zapamtiti: na ovaj dan ne biste trebali gomilati previše stvari na sebi.
KAKO PREŽIVETI MAGNETNE OLUJE?
U ishranu uključite što više vitamina iz svežeg voća i povrća. na ovaj način jačate imunitet i vaše telo će vam biti zahvalno. Preporučuje se boravak u prirodi, ali ne preterano izlaganje Suncu. Najbolji periodi za šetnju su jutro i veče i mogu vam pomoći da poboljšate rapoloženje i smanjite rizik od glavobolje.
Magnetne oluje često izazivaju povišenu emocionalnost. Da biste izbegli nevolje, pre i tokom geomagnetne aktivnosti, pokušajte da držite svoje emocije pod posebnom kontrolom, ignorišite negativne situacije i toksične ljude. Mogući su problemi sa nesanicom, ali vam u tome mogu pomoći opuštajući večernji rituali. Potrudite se da zaspite pre ponoći.
Autor:
