Sastojci:

1 šolja heljdinog brašna

1 banana

1 jaje

1 kašičica praška za pecivo

1 šolja mleka

1 kašika meda

3 kašike kakao praha

Priprema:

Sve sastojke izmešajte dok ne dobijete retko testo. Zagrejte malo maslaca u tiganju i kašikom formirajte male palačinke, pržite ih dok ne dobiju boju sa obe strane i poslužite uz voće.

Ovaj doručak čuva zdravlje krvnih sudova i mozga!