Da li se zapravo sećate dana kada vi i vaša partnerka niste mogli da se suzdržite od želje jedno za drugim? Ti dani su verovatno bili pre nego što smo svi bili trajno pričvršćeni za naše pametne telefone i tablete. Dodajte tome dnevni miks stresa na poslu, brige o novcu i iscrpljenost da trčite okolo nakon brige o deci… dovoljno je da čak i najaktivnijim ljubavnicima izazove glavobolju. Možda zato nemamo toliko seksa koliko želimo da imamo.

Statistika pokazuje da skoro dve trećine ljudi (62%) kažu da im je seksualni život važan, i da je manje od polovine (45%) zadovoljno njime. Pa kako da vratimo vatru u naš seksualni život?

Isključite ili smanjite tehnologiju na dnevnom nivou

Prvo, čini se da moramo da povežemo više sa našim partnerima pre nego sa wi-fi konekcijom.
Sve više devojaka i žena se žale da njihovi partneri nemaju vremena za njih, jer su stalno na svojim telefonima i tabletima, bez obzira na uzrast.

Ako vaši partneri svo vreme provode u komunikaciji sa nekim drugim/drugom dok su kod kuće, prestaju da obraćaju pažnju na osobu koja je kraj njih. Neprekidna upotreba tehnologije znači da dve osobe mogu biti u istoj prostoriji, ali u različitim svetovima. U istraživanju koje je prošle godine sproveo Centar za seks i seksualnost Univerziteta Durham, 40% ispitanika smatra da pametni telefoni ugrožavaju seksualnu aktivnost. Neverovatan podatak je da je trećina ispitanika odgovarala na telefon, čak i tokom seksa.

Pritisak pornografije sa svih frontova

Istraživanje iz 2015. godine je pokazalo da 54% muškaraca redovno gleda online pornografiju u svim oblicima, u poređenju sa 28% žena. Iako neki osećaju da pornografija poboljšava njihov seksualni život, istina je da polako ali sigurno uništava uživanje parova u seksu.

Seksualni terapeuti ističu da pornografija utiče na pad samopouzdanja kod žena, koje se upoređuju sa glumicama, nihovom umešnošću i izgledom, koji je najčešće fikcija. Pornografija je takođe ogromno povećala fokus na orgazam, a ljudi koji gledaju puno pornografije mogu da osećaju da ako nemaju seks od koga podrhtava zemlja, tipa 10 na Richterovoj skali, to nije dobar seks. Ali to nije istina. Dobar seks je o tome kakva osećanja imate prema vašem partneru i koliko ste zadovoljni njime.
Orgazmi mogu da se osećaju i kao zemljotres, mali tremor i sve između toga. Porno industrija stvara nerealna očekivanja, kao i sve češće, zavisnost od seksa.


Perfektno obrađene slike iz slike na Instagramu mogu biti zastrašujuće

I muškarci i žene podjednako osećaju pritisak da “moraju” biti savršeni kao gomila ljudi na istagramu koji redovno fotošopiraju svoje slike, i ako ne izgeldaju približno tako, često se odriču seksa, dok ne postignu željeni izgled ili utisak kod suprotnog pola.

Opterećenost novcem

Turbulentna ekonomija zadnjih godina takođe ima negativan uticaj na naš seksualni život.

Studija iz 2012.godine , koja je uključivala 25.000 ljudi, pokazala su da 25% muškaraca i žena od 30 do 39 godina smatra da im je seksualni život pogođen zabrinutošću oko finansija. I stvari se nisu mnogo poboljšale. Stanje posle dugogodišnje recesije znači da doktori i psihoterapeuti vide sve veći broj pacijenata čiji se seksualni život spustio nizbrdo.


Stres na poslu

Seksualni odnosi su kod muškaraca posebno pogođen radnim stresom. Studije pokazuju da muškarci rade sve duže i više sa malo vremena za privatan život i seks.

Samopouzdanje muškaraca opada, jer se mnogi od njih definišu po svom statusu, novcu koji zarađuju i koliko su uspešni u krevetu. Jedan od pet muškaraca misli da je njihov libido nizak jer su suviše pod stresom na poslu, a onda ubijaju ono malo preostale seksulane želje, najčešće alkoholom..

Prekomerno ispijanje alkohola utiče na proizvodnju testosterona, primarnog hormona odgovornog za naš seksualni pogon. Nije iznenađujuće što je odogovor na sve ovo često depresija. A uobičajeni neželjeni efekat antidepresiva i anti-hipertenzivnih lekova je ... pretpostavili ste, nizak libido.


Svakodnevni stres

Kod muškaraca i žena, stres takođe čini naša tela da proizvode više “anksioznih hemikalija” poput adrenalina. Često je njihov fiziološki efekat smanjenje seksualne želje. U studijama, skoro 57% muškaraca i žena priznaje da stres utiče na njihov seksualnu želju. Ova brojka se povećava na 67% , za osobe uzrasta od 25 do 34 godine, kada karijera imaju prednost nad emotivnim životom.

Psihoterapeuti savetuju da je potrebno da naučite da se dobro odmarate i stražite načine za rešavanje sindroma sagorevanja, gde je vežbanje u svakom obliku preporučljivo. Tako će se i libido postepeno vratiti.

Dakle, čak i ako mislite da je vaša seksualni želja nestala, ne odustajte. Pazite na sebe, ne dozvolite da vas pritisci sa svih strana parališu i da odvojite vreme od posla, stresa, telefona i računara. Tada će vaš libido postati jako visok i ponovo ćete se vratiti u igru.

Da biste na svakom polju dobili bitku sa modernim dobom, i očuvali vašu seksualnu želju i potenciju, tu je Afrička šljiva, potpuno prirodan preparat koji jača potenciju, pojačava želju za seksom, čuva prostatu i potpuno je bezbedan i bez ikakvih neželjenih efekata.

Pročitajte više o svemu ovome na https://africkasljiva.com/.