Poboljšava imunitet!
Kažu da je septembar, uz januar, najdepresivniji mesec u godini. Odmori su završeni i sve obaveze kreću punom parom. Zato iskoristite ovaj recept na vreme da ojačate, osnažite svoj imunitet i smanjite mogućnosti da vas potkače virusi i prehlade koje donosi jesen.
Potrebno je:
- 2 pomorandže
- 1 grepfrut
- 1/4 limuna sa korom
Foto: Pixabay.com
- šaka goji bobica
- malo rendanog đumbira
- 1/2 čaše vode
Priprema:
Sve namirnice izblendirajte, minut, dva.
Smuti pijte ujutru i uveče, barem deset dana. Osetićete sigurno dodatnu snagu i energiju da pregurate septembar i početak jeseni.
