Muškarci, ovo ne treba da ignorišete: Zašto jutarnja er*kcija odjednom izostaje i kada je vreme za brigu?

Mnogi muškarci primete da se više ne bude sa erekcijom svakog jutra i odmah pomisle da je problem u potenciji, testosteronu ili godinama. Međutim, jutarnja erekcija je tesno povezana sa fazama REM sna, tokom kojih se spontane erekcije prirodno javljaju. Ako se muškarac probudi u drugoj fazi sna, ne mora da primeti erekciju, čak i kada se ona tokom noći normalno događala. Nedovoljno sna, česta buđenja, promenjen raspored spavanja i iscrpljenost mogu da utiču na to koliko često će je primetiti. Zato nekoliko jutara bez erekcije ne znači automatski da postoji zdravstveni problem. Važnije je obratiti pažnju na to da li se promena nastavlja i da li postoje druge tegobe.

Kako muškarci stare, mogu se menjati kvalitet sna, nivo testosterona, funkcija krvnih sudova i način na koji organizam reaguje na seksualnu stimulaciju. Zbog toga jutarnje erekcije kod nekih muškaraca postaju ređe ili manje izražene. Ipak, ne postoji određena starosna granica nakon koje one treba da prestanu. Muškarac u pedesetim može ih imati redovno, dok mlađi muškarac može primetiti njihov izostanak zbog stresa, lošeg sna, terapije ili nekog zdravstvenog stanja. Važno je i razlikovati povremeni izostanak jutarnje erekcije od problema sa postizanjem ili održavanjem erekcije tokom seksualnog odnosa. To nisu uvek iste stvari, niti imaju nužno isti uzrok.

Organizam koji je pod stalnim pritiskom nema iste uslove za kvalitetan san, oporavak i seksualno funkcionisanje kao organizam koji se dovoljno odmara. Dugotrajan stres, anksioznost, iscrpljenost i neredovan san mogu da utiču na seksualnu želju, hormonsku ravnotežu i kvalitet erekcije. Posebno je važna opstruktivna apneja u snu, poremećaj kod kojeg dolazi do ponavljanih prekida disanja tokom spavanja i koji može biti povezan sa erektilnim smetnjama. Ako muškarac glasno hrče, budi se umoran ili je izrazito pospan tokom dana, ne bi trebalo sve pripisati obavezama i godinama. Ponekad upravo kvalitet sna zaslužuje detaljniju proveru.

Erekcija zavisi od pravilnog funkcionisanja nervnog sistema i dovoljnog dotoka krvi u penis. Zbog toga problemi sa krvnim sudovima, povišen krvni pritisak, dijabetes, povišene masnoće u krvi i pušenje mogu da doprinesu erektilnim smetnjama. Slične tegobe mogu biti povezane i sa niskim testosteronom, određenim lekovima, depresijom ili drugim zdravstvenim stanjima. Upadljiva i trajna promena u obrascu erekcija ne znači da muškarac sigurno ima neku od ovih bolesti, ali može biti povod za pregled. Posebno je važno obratiti pažnju ako se istovremeno javljaju poteškoće sa erekcijom tokom seksualnog odnosa, smanjen libido ili drugi novi simptomi. Lekar, u zavisnosti od tegoba i faktora rizika, može preporučiti merenje krvnog pritiska, proveru šećera u krvi i ciljane laboratorijske analize.

Ako jutarnja erekcija izostane nekoliko dana, a nema drugih tegoba i seksualna funkcija je uobičajena, najčešće nema razloga za paniku. Međutim, ako promena traje nedeljama, ponavlja se ili je prati otežano postizanje erekcije, slabija seksualna želja ili izražen umor, korisno je zakazati pregled kod izabranog lekara ili urologa. Ne postoji univerzalni broj dana koji pouzdano razdvaja bezazlenu promenu od zdravstvenog problema. U međuvremenu, redovan san, fizička aktivnost, prestanak pušenja, umerenost u alkoholu i dobra kontrola hroničnih bolesti mogu doprineti seksualnom zdravlju. Ako muškarac uzima lekove koji bi mogli da utiču na erekciju, ne treba samostalno da ih prekida, već da o tome razgovara sa lekarom. Najvažnije je razumeti da jutarnja erekcija nije test muškosti, ali uporna promena može biti koristan signal da se sopstvenom zdravlju posveti više pažnje.

Autor: S.Paunović