Tuga za ljubimcem je stvarna i duboka – evo kako sebi dati pravo da patite, ali i da se polako iscelite.
Gubitak kućnog ljubimca nije „mala stvar“, iako mnogi to pokušavaju da umanje rečenicama poput: „To je samo životinja“. Za one koji su voleli svog psa, mačku ili drugog vernog saputnika, njihov odlazak ostavlja prazninu koja se oseća svakog dana – u tišini doma, u rutini koja je nestala, u srcu koje boli.
Zašto smrt ljubimca toliko boli?
Ljubimci su bezuslovna ljubav. Oni su tu u našim najboljim i najtežim trenucima, bez osude, bez zahteva. Kada odu, ne gubimo samo životinju – gubimo prijatelja, utehu i deo svakodnevice. Zato je tuga koja sledi potpuno prirodna i opravdana.
Dajte sebi dozvolu da tugujete
Nema pravog ili pogrešnog načina da se nosite sa gubitkom. Plač, tuga, bes, pa čak i osećaj krivice – sve su to normalne reakcije. Potiskivanje emocija samo produžava bol. Dozvolite sebi vreme, koliko god vam je potrebno.
Pričajte o svom gubitku
Razgovor sa ljudima koji razumeju vašu bol može biti od ogromne pomoći. Ako vas neko ne razume, to ne znači da vaša tuga nije stvarna – već da oni nisu bili u toj vrsti veze. Deljenje uspomena često donosi olakšanje.
Foto: Unsplash.com
Sačuvajte uspomene
Fotografije, igračka, ogrlica ili mali kutak sećanja mogu pomoći u procesu prihvatanja gubitka. To nije zadržavanje u prošlosti, već način da ljubav dobije svoje mesto.
Nemojte žuriti sa novim ljubimcem
Novi ljubimac ne može zameniti onog koji je otišao. Ako jednog dana osetite spremnost da ponovo otvorite srce, neka to bude iz ljubavi, a ne iz praznine. Svaki ljubimac je poseban i nezamenljiv.
Vreme ne briše bol – ali je čini podnošljivijom
Sa vremenom, suze postaju ređe, a sećanja manje bolna, a više topla. Ljubav koju ste delili ne nestaje – ona ostaje zauvek deo vas.
Ako ste voleli iskreno, normalno je da tugujete duboko. I zapamtite – bol je cena ljubavi, ali je ljubav koju ste doživeli uz nezaboravne trenutke - uvek vredna toga.
Autor: S.Paunović
