Ako devojka nije dovoljno spavala, pored činjenice da se neće osećati dobro, njen izgled takođe može biti ugrožen, za razliku od muškaraca.
Stvar je u tome što je faktor sna za žensko telo mnogo važniji nego za muškarce.
Sve je u glavi
Engleski doktori su saznali da su neuronske veze u mozgu žena mnogo komplikovanije nego kod muškaraca. Zato devojke mogu raditi nekoliko stvari odjednom. Iz tog razloga, devojke gube više energije i njima je potrebno 30 minuta više sna.
Malo sna izaziva depresiju
Često devojke pate od depresije zbog nedostatka spavanja. Stvar je u tome što je nervni sistem kod žena osetljiviji na stres. Pored toga, nedostatak spavanja može negativno uticati na koagulabilnost krvi, što je opasno za razvoj tromba.
Foto: Pixabay.com
Spavanje utiče na um
Nemački lekari sproveli su eksperiment i ustanovili da devojke koje spavaju 9 sati imaju mnogo bolje pamćenje od devojaka koje su konstantno neispavane.
Stoga, ako želite brzo razmišljati i donositi odluke - spavajte dovoljno vremena. San ne utiče na rad muškog mozga.
