Bez poverenja, komunikacija i postupci u vezi postaju napeti, a kada se to dogodi, može biti teško oživeti romantiku. Nepoverenje može biti uzrokovano mnogim stvarima, uključujući anksioznost, probleme s vezivanjem ili traumu iz prethodne veze. Takođe se može manifestovati na različite načine i na kraju dovesti do neželjenog stresa u vašoj vezi.
Da bismo izbegli ovu situaciju, konsultovali smo terapeute kako bismo otkrili glavne pokazatelje da vaš partner ima problema s poverenjem. Čitajte dalje da biste saznali na šta treba da obratite pažnju.
1. Pokazuju neopravdanu ljubomoru
Ljubomora je uvek nezgodna u odnosima, posebno ako se čini da se pojavljuje bez jasnog razloga.
Ako vaš partner ne čini ništa da izazove ljubomoru (recimo ne učestvuje u koketnom ponašanju), stalna ispoljavanja ljubomornog ponašanja često signaliziraju probleme s poverenjem. Oni takođe mogu postati ljubomorni na "bezazlene interakcije" sa drugima, uključujući prijatelje ili kolege, često dovode ćiu pitanje vašu lojalnost ili posvećenost.
2. Proveravaju vaš telefon ili društvene mreže
Ako se vaš partner bori s poverenjem, možda će osećati pojačan osećaj sumnje, što ga može navesti da naruši neke aspekte vaše privatnosti.
Mogu pregledati vaše tekstualne poruke, telefonske pozive, e-poštu, direktne poruke ili podatke o lokaciji.
3. Oni su emocionalno nepredvidljivi
Svi imamo dane kada se osećamo emotivno ili razdražljivo, ali partner s problemima poverenja će verovatno pokazivati doslednu emocionalnu nestabilnost i reaktivnost.
Napadi besa, razdražljivosti ili straha mogu biti znak problema s poverenjem, kaže terapeut. Visoki nivoi besa su uobičajen odbrambeni mehanizam koji štiti pojedinca od osećaja ranjivosti aovo je u srži pitanja poverenja.
4. Potrebno im je stalno uveravanje
Ljudi koji su nesigurni u vezi s vezivanjem često se bore sa poverenjem u odnosima. Kao rezultat toga, mogu tražiti sigurnost ili potvrdu od partnera.
Velika potreba za afirmacijom ljubavi i sigurnosti je još jedan znak nerazrešenih pitanja poverenja. Partneri koji nemaju poverenja mogu tražiti osećaj sigurnosti hroničnim traženjem uveravanja da su voljeni, željeni ili sigurni.
Oni takođe mogu imati strah od napuštanja, što dovodi do prianjanja i hiperzavisnosti.
5. Ne otvaraju se
Dok neki partneri s problemima poverenja možda žele da podele sve sa vama, drugi mogu biti emocionalno zatvoreni.
"Iskrena komunikacija može postati teška s partnerima koji se plaše osude ili nerazumevanja", kaže terapeut.
Partneru s problemima poverenja može biti teško da podeli svoje lične misli i osećanja ili može izbegavati razgovor o svojim prošlim vezama i iskustvima.
Koliko sumnje podriva ljubav: Devet skrivenih signala da partner ne veruje u vašu vezuProfimedia 6. Postavljaju previše dodatnih pitanja
Ako vas partner stalno zasipa pitanjima o vašem kretanju, poznanicima i budućim planovima, možda to rade zato što vam ne veruju ili misle da ga možda varate.
Na primer, ako ste napolju sa prijateljima, mogli biste se suočiti s pitanjima: "Gde si bio?" i "S kim si bio?" kada dođete kući.
7. Pokušavaju da vas uhvate u kontradikcijama
Ponekad, nakon što vam partner postavi pitanje, pokušava da vas uhvati u protivrečnosti.
Ovo je partner koji kaže stvari poput: "Mislio sam da se vraćaš pravo kući s posla, ali ta vožnja traje samo 15 minuta. Gde si bio dosad?".
Ako vaš partner redovno počinje rečenice sa: "Mislio sam da si rekao...2, obratite pažnju. Činjenica da traže načine na koje ste lagali signalizuje da misle da ima nešto da pronađu.
8. Osećaju se neprijatno kada se družite bez njih
Ako noćni izlazak s prijateljima dovodi vašeg partnera do ludila, to je verovatno zato što vam ne veruje u potpunosti.
"Ukoliko vaš partner insistira na tome da bude sa vama kada želite da provedete vreme sa svojim prijateljima, možda ima problema da vam veruje i pita se šta se dešava kada nisu u blizini", kaže licencirani savetnik.
Posebno obratite pažnju na izjave poput: "Verujem ti, ali ne verujem njima."
Koliko sumnje podriva ljubav: Devet skrivenih signala da partner ne veruje u vašu vezuProfimedia 9. Postaju uznemireni kada ne odgovorite odmah na pozive ili poruke
Dvostruki tekst ili dva su bezazleni, ali ako se vaš partner stalno uznemirava kada mu ne odgovorite odmah, možda ćete morati da rešite neke probleme s poverenjem.
"Ljudi koji se bore s poverenjem u svoje partnere imaju tendenciju da brzo počnu da se pitaju i prebrzo donose zaključke kada se ne jave odmah", kaže terapeut. "Ova osećanja i njihovo ponašanje su obično nerazumni i pokazatelj su da ih njihova anksioznost i nepoverenje dovode do prebrzih zaključaka, čak i ako znaju da ste možda zauzeti ili nedostupni kada im pošalju poruku."
U ovom slučaju, pokušajte da postavite razumne granice i očekivanja oko vaše digitalne komunikacije i vidite kako će vaš partner reagovati. Ponekad je iskren razgovor sve što je potrebno da se stvari vrate na pravi put.
Autor: Jovana Nerić
