Spas za nesanicu.
Ne možete da spavate? Budite se svakog jutra umorni i pospani? Pa, ne brinite, jer imamo pravo rešenje za vas.
Ako patite od nesanice, onda definitivno treba da isprobate ovu domaću mešavinu mleka i meda. Ovo je najefikasniji drevni lek za spavanje. Sve što treba da uradite je da popijete samo jednu šolju ovog leka pre nego što odete na spavanje i zaspaćete za manje od 10 minuta, piše Webtribune.
Magični lek za spavanje od meda i mleka – recept:
Sastojci:
180 ml mleka
1 kap ekstrakta od vanile
1 kašičica meda
Uputstva:
Sipajte mleko u malu šerpu i stavite ga na šporet. Sačekajte da se ugreje, ali ne da prokuva. Zatim ga sklonite sa toplote i sipajte u čašu. Dodajte vanilu i med. Dobro promešajte i lagano popijte pre nego što odete na spavanje.
Autor: Aleksandra Aras
