Potrebna vam je jednostavna oprema koju većina domaćinstava ima
Stručnjaci tvrde da primenom ovog pristupa dolazi do poboljšanja cirkulacije, što rezultira pojačanim protokom krvi širom tela.
Kada vas zadesi neizdrživa glavobolja, a konvencionalni lekovi ne donose olakšanje, možete isprobati ovu dokazanu metodu koju su generacije pre nas koristile s uspehom.
Potrebna vam je jednostavna oprema koju većina domaćinstava ima – lavor napunjen toplom vodom i jedan tanji peškir ili maramica natopljeni hladnom vodom.
Postupak je sledeći: potopite noge u lavoru s toplom vodom, dok istovremeno glavu umotate hladnim peškirom.
Važno je zadržati noge u lavoru dok se voda postepeno ohladi, a isto pravilo važi i za hladan peškir oko glave.
Ovaj jednostavan ritual neka traje dok osetite da vam je olakšanje ili dok se voda u lavoru ne ohladi.
Verujte, rezultati ovog prirodnog pristupa mogu vas iznenaditi brzinom i efikasnošću. Ova starinska metoda može vam pružiti izuzetno zadovoljstvo, a istovremeno omogućiti opuštanje i relaksaciju.
Autor: Snežana Milovanov
