Već nam je svima poznato da kafa ima mnoge zdravstvene prednosti, ali ono što nije dobro jeste što ona stvara kiselo okruženje za razmnožavanje bakterija u ustima.
Kafa sadrži tanine, molekule koji se lepe za zube i uzrokuju žutu boju. Čak i jedna šoljica kafe može prouzrokovati primetnu promenu boje zuba.
Iako bi potpuno izbacivanje kafe bilo idealno za zdravlje zuba, za mnoge to nije najbolja opcija jer je kafa više od samo pića.
Ako ne želite da iskusite neželjene efekte na zube, stručnjaci preporučuju pranje zuba pre nego što popijete kafu.
Supstance u pasti za zube deluju kao barijera za zaštitu gleđi, što može sprečiti tamne mrlje na zubima. Međutim, pranje zuba nakon kafe može dodatno oslabiti gleđ i uzrokovati da mrlje ostanu na površini duže.
Autor:
