AKTUELNO

Ovaj doručak prava je vitaminska bomba.

Napraviti ovaj ukusni napitak i vaš organizam će vam biti zahvalan. Unećete veliku količinu vitamina.

Potrebni sastojci:

2 pomorandže

1 grejpfrut

pola manga ili ananasa

pola banane

1 veća šargarepa

Jogurt sa aktivnom kulturom ili kefirom

med

Priprema:

Sve sastojke pomešajte i izmiksajte.

Citrusna voća izvor su vitamina C. Banane imaju kalijum. Jogurt je izvor probiotskih bakterija i pomaže jačanju imuniteta. Šargarepa je bogata kompleksom vitamina B6, kalijumom, biotinom.

Prijatno!

#Hrana

#Recept

#doručak

#imunitet