Ko rano rani - orgazam grabi! Ovako bi, bar po seksolozima, trebalo da zvuči nova varijanta dobro poznate poslovice.
Jutarnji seks, tvrde seksolozi, popravlja raspoloženje, tonira mišiće, produbljuje intimnost i može da zameni dobru šolju kafe.Za nekoga, idealno jutro je ono provedeno u lenjom izležavanju. Za druge, to je prilika za jutarnji trening. Za treće - idealno jutro je ono u kome imaju seks. Kako tvrde seksolozi, ova poslednja grupa iz svojih jutarnjih aktivnosti izvlači više koristi nego prethodne dve.
Foto: Unsplash.com
Prema poslednjim naučnim istraživanjima, čak 58 žena ustručava se od jutarnjeg seksa. Blokira ih jutarnji zadatah, razmišljanje o brojnim obavezama, strah da će se deca probuditi ili da će zakasniti. Evo šta kažu seksolozi zašto bi trebalo da uklone ove blokade i dozvole sebi uživanje u jutarnjem seksu.
1. Najopuštenije smo ujutro
Koliko god da nas obaveza čeka, ujutro smo ipak najopuštenije. Još uvek nismo prošle kroz stresne sastanke, nismo kasnije, nismo vežbale, nismo trčale po školama i vrtićima... Jednostavno, nivo stresa u svačijem organizmu najniži je posle buđenja.
Kada pogledate šta bi sve trebalo da preguramo u jednom danu, nije ni čudo što ženama uopšte nije do seksa kada se uveče dokopaju kreveta. A kako je seksualni život važan za stabilnost svake veze, jutarnji seks bi mogao biti rešenje.
- Idealni uslovi za seks su kada su oba partnera opuštena i odmorna. A ako to niste ujutro, kada ćete biti? - kaže Megan Fleming, seksualni terapeut.
2. I karlica je najopuštenija ujutro
Osećaj polubudnosti koji imamo ujutro, nije samo u našim mislima. Naši mišići su opušteni, tela su nam topla i zato se osećamo toliko umiljato. Dno karlice još uvek nije stegnuto od stresa, a puls nam je niži što doprinosi da zadovoljstvo osećamo intenzivnije. Zato će i ženama biti lakše da dostignu orgazam.
3. Seksualni nagon je jači u jutarnjim satima
Istraživanja su pokazala da je seksualni nagon kod većine ljudi jači izjutra. Poznata je priča da je nivo testosterona najviši ujutro, ali ovo važi za hormone oba pola. Žene nemaju jutarnju erekciju, ali jutro je drugo po visini nivoa estrogena.
- Pik estrogena žene imaju između 23 i 2 sata. To je period kada su hormoni obezbeđuju najbolju podlogu za seks. Ipak, estrogen je visoki i nekoliko sati nakon toga, tako da je jutarnji seks druga na listi povoljnih opcija - kaže Hilda Hačerson, profesorka ginekologije na Univerzitetu Kolumbija.
Autor: Pink.rs
