AKTUELNO

Postavite ciljeve i budite realni u očekivanjima - to je prvo i osnovno što bi trebalo da usvojite ukoliko želite vezu na duže staze.

Holivudski romantični filmovi, srceparajući opisi na društvenim mrežama i još mnogo toga nam je približilo ideju o "srodnoj duši". Veliki procenat ljudi veruje u to da na svetu postoji jedna osoba koja je baš njima suđena. 

Međutim, profesor psihologije Geri Levandovski, kaže da pojam "srodne duše" može da bude potencijalno opasan. Kod mnogih on sadrži ujedno i pojam perfekcionizma, a savršenost u vezama je dugoročno neodrživa. 

"Ukoliko zagriženo verujete u srodne duše, vaša veza ima manje šanse da uspe, jer mislite da sve treba da ide lako i da sve bude savršeno. Za zdravu vezu je bitno rešavanje konflikata, kako biste učili iz svojih grešaka", kaže Levandovski. 

Ljudi koji non-stop traže savršenu vezu uglavnom završe u začaranom krugu, iz kog ne mogu da izađu, pošto ne žele da menjaju svoja uverenja. 

Umesto da tražite onog pravog/onu pravu, počnite da tragate za vezom koja je iskrena, realna i zdrava.

Foto: Unsplash.com

1. Napravite spisak 

Ramani Durvasula, psiholog iz Kalifornije, savetuje da na papir napišete kvalitete koji su vam prioritet kod partnera. Ona kaže da na ovaj način možete dosta da saznate i o sebi, ali i dane budete previše nerealni u vezi sa svojim očekivanjima, već da se fokusirate na one najbitnije karakteristike. Sačuvajte taj papir i bacite pogled na njega kada uplovite u novu vezu, kako biste procenili koliko od vaših očekivanja ta osoba ispunjava. 

2. Posmatrajte veze oko sebe 

Kako biste imali najbolju percepciju o vezama i o tome kakvi su zaista odnosi među parovima, posmatrajte svoje najbliže okruženje. Shvatićete da nijedna veza nije savršena i da svaka ima svoje uspone i padove. Internet može da vas dovede u zabludu i ne uljuljkavajte se u srceparajuće Instagram ili Fejsbuk statuse i opise, već nađite istinu u realnom svetu. 

Foto: Unsplash.com

3. Radite na sebi 

Da biste mogli da doprinosite posvećenoj i zdravoj vezi, prvo vi morate da budete "čisti" sa sobom. Durvasula kaže da je najbolje vreme da pronađete partnera onda kada ste sto odsto zadovoljni na svim drugim poljima u životu. Radite na svojoj ličnosti, na karijeri i svemu onome što mislite da je važno. Kada ste zadovoljni samim sobom, bićete mnogo zadovoljniji i srećniji u vezi.

#Ljubav