AKTUELNO

Povećan šećer u organizmu je ozbiljan medicinski problem koji ne sme da se shvati olako.

Povećana količina šećera u krvi dovodi do dijabetesa i njegovih komplikacija. Pored toga izaziva poremećare u radu jetre i urogenitalnom sistemu, izaziva metaboličke poremećaje, kožne bolesti, razvoj katarakte i srčane patologije.

Zbog toga je veoma važno prepoznati znakove hiperglikemije i na vreme se obratiti lekaru.

Narodni lekovi koji mogu smanjiti šećer u krvi:

Čaj od lovorovog lista

Foto: Pixabay.com

8 listova lovora prelijte sa 300 ml ključale vode. Ostavite da odstoji oko 4 sata. Procedite i uzimajte po pola čaše 3 puta dnevno tokom 3 dana, a zatim napravite pauzu od 2 nedelje.

Napitak sa cimetom

Foto: Pixabay.com

Jednom dnevno, najbolje ujutru, dodajte čajnu kašičicu cimeta u šolju kefira i malo masti. To promešajte pa popijte ujutru. Ova mešavina će poboljšati metabolizam i smanjiti šećer. Ako ne podnosite mlečne proizvode, cimet dodajte čaju ili mlakoj vodi.

Najbolje je da koristite cimet u štapićima, izrendate ga i stavite u napitak.

Heljdina kaša sa kefirom

Heljda sadrži veliku količinu vitamina iz grupe B, folne kiseline, fosfora, gvožđa i drugih elemenata u tragovima koji zasićuju organizam i ne utiču na povećanje glukoze.

Da biste napravili narodni lek od heljde, uzmite nekoliko kašika heljdinog brašna, prelijte ga sa kefirom i ostavite preko noći.  Ujutru pojedite svoju kašu umesto doručka.

#Zdravlje

#napici

'