Svi znamo kako boli raskid veze, i kako je mučan sam taj period preboljevanja osobe sa kojom ste prekinuli vezu. Pa, kada nakon kraćeg ili dužeg perioda sakupljanja slomljenih delova sebe napokon budete dobro, možda je zadnja stvar koja će vam pasti na pamet traženje novog dečka/devojke. Ali, ne lezi vraže: verovatno vam se tada neko jako svidi. I pitate se šta tada- da li da sačekate sa ulaskom u novu vezu, jer osećate da niste potpuno spremni, ili da opet rizikujete, a znate da ne biste izdržali neko novo povređivanje u trenutnom periodu.

Kada pitate prijatelje i bliske ljude za savet, analizirajući vašu novu simpatiju, davaće razne komentare, tipa: „Podseća malo na tvog bivšeg" ili "Sećaš li se šta je uradila tvoja zadnja devojka?" A onda je tu i savet maskiran kao pitanje zabrinutih prijatelja i porodice: "Jesi li siguran da ti je sad pravo vreme da opet rizikuješ sa nekim?

Kada logički razmišljamo, zar ne bi bilo lepo pristupiti svakoj novoj vezi kao da je prva? Nema unapred umišljenih sumnji ili stavova? U prilog ovome govori i sledeće istraživanje koje otkriva kako razumevanje naše tendencije da analiziramo i prevaziđemo prošlost utiče na našu buduću vezu, tako što nam može pomoći da shvatimo i poboljšamo svoj stav prema svojoj novoj romansi.

Pretresanje prošlosti

Nove simpatije i ljubavne veze uopšte, su ispunjene početnim uzbuđenjem i iščekivanjem lepih stvari koje treba da se dogode. Međutim, koliko god da smo entuzijastični povodom nove veze, u svaku novu vezu mi donosimo svoj stari prtljag svojih prošlih veza, kao i uostalom, naš partner. Šta je u tim torbama prošlosti? Emotivni ostaci iz prošlih veza: avanture, uzbuđenje, razočaranje i na kraju, naše srce. Neke torbe su i koliko toliko “nosive”, ako potiču iz ležernih, kratkih veza, dok su neki koferi, preteški, puni celog prošlog života, braka i dece.

Iako prepoznajemo uključenu psihologiju, u žaru početne strasti, ispunjeni novim optimizmom, možemo umanjiti značaj naše ljubavne istorije. Uostalom, svako od nas ima prošlost, a treba živeti u sadašnjosti. Dato istraživanje pokazuje da prošli odnosi i veze zaista utiču na naše trenutne veze.

Umetnost “raspakivanja”

U sledećem istraživanju autori su proučavali uticaj prošlih odnosa na funkcionisanje trenutnihodnosa. Oni su definisali ljubavni odnos kao „isključivu vezu u kojoj pojedinci dele osećanja i izraze ljubavi i naklonosti.“

Uzorak ispitanika je uključivao 4.264 osobe koje su bile u ozbiljnoj vezi - bilo da su u vezi sa partnerom, vereni ili venčani. Uzorak je sačinjavao 37% muškaraca i 63% žena, u rasponu od 18 do 79 godina, sa srednjom starošću od 31 godinu.

Studija je istraživala postojeći uticaj tri vrste prethodnih veza: seksualne odnose, romantične veze i prijateljske odnose. I rezultati su otkrili da su sve tri vrste prethodnih veza imale značajan negativan uticaj, koji se protezao na trenutne odnose u pogledu posvećenosti, stavova, seksualnog zadovoljstva i stabilnosti.

Pretresanje prtljaga: Posedovanje i učenje od prošlosti

Većina ljudi će barem jednu od poslednjih veza opisati kao iskustvo od kojeg su nešto naučili: bilo da su naučili više o tome šta traže od partnera, kakav stil života više vole, šta mogu da tolerišu a šta ne, i da li je dobra ideja da se, recimo, povežu sa jednim roditeljem koji odgaja petoro male dece.

Ali, da li neuspešne veze uglavnom pomažu ili i dalje utiču na povređivanje u budućim odnosima? Da li zaista živimo i učimo iz prošlosti? Autori studije su primetili da su pozitivne lekcije koje smo naučili iz prethodnih veza ipak bile nadjačane negativnim stvarima koje smo iskusili u vezama i njihovim prenošenjem kasnije u buduće veze.

Činjenica je da raskidi mogu negativno uticati na buduće romantične veze. Višestruke veze u prošlosti daju potencijalnim partnerima oprezniji pristup budućim vezama. U nekim slučajevima, kao što su mnogi ljudi iskusili u svojim prošlim vezama, neki ljudi mogu preneti negativne emocije u novu vezu, posebno kada se još uvek emocionalno oporavljaju od prestanka prethodne duge veze.

Putovanje ka srećnom kraju- olakšavanje prtljaga

Ali, ipak ima nade za buduće ljubavi. U trenutnoj vezi treba osigurati da se prethodni prtljag prošlosti odbaci ili uskladišti na sigurno, a autori studije predlažu nekoliko načina da se to postigne.

Oni preporučuju mladima da budu informisani o posledicama povremenih odnosa, uključujući i činjenicu da imati mnogobrojne partnere ne predstavlja uvek dobro za dugoročni uspeh u vezi. Takođe, ističu da najbolje uspevaju veze gde su partneri prvenstveno prijatelji, i pre početka veze daju sebi vremena da razgovaraju, upoznaju se, realno procene uticaj prethodnih odnosa na njihovu vezu, i izbalansiraju svoje želje i potrebe.

Uz to, psihoterapeuti takođe mogu pomoći u sagledavanju i prošlih i trenutnih veza, pomažući parovima da identifikuju negativna relativna očekivanja i razviju strategije za uspeh buduće veze.

Suština je da svi imaju prošlost, ali ta prošlost ne mora definisati našu budućnost. Razumevanje kako i zašto emocionalni prtljag utiče naš pristup i odnos prema novim vezama, može nas inspirisati na lepše i lakše ljubavno putovanje. Pa, hajde da opet zavolimo! Samo, ovoga puta potpuno spremni.

Ako vas interesuje da pročitate više o ljubavnim i psihologiji biranja partnera, to možete uraditi upravo OVDE.

Busby, Dean M., Brian J. Willoughby, and Melissa L. McDonald. 2019. “Is It the Sex, the Romance, or the Living Together? The Differential Impact of Past Sexual, Romantic, and Cohabitation Histories on Current Relationship Functioning.” Couple and Family Psychology: Research and Practice 8 (2): 90–104.