1. Osećate se teskobnije 

Seks je svakako izduvni ventil. Škotski naučnici utvrdili su da se ljudi koji apstiniraju od seksa teže nose sa stresnim situacijama kao što je na primer nastup u javnosti, u poređenju sa osobama koje imaju odnos barem jednom u dve nedelje. Tokom seksa mozak otpušta hemikalije zbog kojih se dobro osećamo, kao endorfini i oksitocin koji pomaže da se osećamo smirenije.

2. Muškarci, pazite na karcinom prostate 

Muškarci koji se uzdržavaju od seksa mogli bi, prema studiji koju je objavilo Američko urološko udruženje, biti izloženi 20 odsto većem riziku karcinoma prostate. Razlog bi mogao biti taj što česte ejakulacije odstranjuju potencijalno štetne supstance iz prostate.

3. Osetljiviji ste na prehlade i grip 

Manje seksa znači manju izloženost klicama. Nažalost, na taj način nestaju i koristi od urednog seksualnog života koje podstiču imunološki sistem. Ljudi koji imaju odnose jednom ili dva puta nedeljno imaju 30 odsto jači imunoglobin A upoređujući sa onima koji imaju seks ređe. Imunoglobin A je jedna od prvih odbrana tela protiv virusa, kažu autori ove studije sa Univerziteta u Pensilvaniji.

4. Pada rizik od urinarne infekcije 

Oko 80 odsto urinarnih infekcija javlja se 24 sata nakon odnosa. Tokom seksa, bakterije iz vagine mogu da završe pogurane prema uretri, gdje izazovu infekciju. Eto, nešto dobro, barem za žene, ako prestanu da imaju odnose.

5. Nesigurnost u vezi 

Nedostatak seksualnih odnosa uzima danak sreći, bliskosti i sigurnosti u vezi, kažu eksperti. Život bez seksa u braku pogađa samopouzdanje, izaziva osećaj krivice i smanjuje nivo oksitocina i drugih hormona. Može povećati strah da će jedan od partnera početi da se okreće za nekim drugim zbog seksualnih potreba, što izaziva paranoju.

To ne znači da osobe koje nemaju odnose nisu srećne. Seks je samo jedan način izražavanja intimnosti u vezi. Ljubljenje, držanje za ruke i davanje komplimenata ili neočekivanih poklona može da pomogne da se osećate emocionalno povezani sa partnerom čak i ako nema telesne veze.

6. Raste rizik od erektilne disfunkcije 

Muškarci koji nemaju redovne seksualne odnose dvostruko su više izloženi erektilnoj disfunkciji nego muškarci koji imaju odnose jednom ili dva puta nedeljno, kaže studija iz "American Journal of Medicine". Autori kažu, pošto je penis mišić, učestali seks pomaže očuvanju potencije na sličan način kako vežba pomaže održanju snage mišića.

7. Osećaj odbačenosti, ali ne zbog razloga na koji mislite 

Žene se osećaju depresivnije ako su duže bez seksa, kaže studija objavljena u časopisu "Archives of Sexual Behavior". Nije tome uzrok samo manjak seksa. Studija tvrdi da žene osećaju tugu i kada partneri imaju kondome. Neke komponente u semenu, kao melatonin, serotonin i oksitocin, imaju uticaj na poboljšanje raspoloženja. Naravno, takav seks bez kondoma, moguć je samo sa dugogodišnjim partnerom.