Zaboravite na izgovore i počnite sa vežbanjem.
Ako želite da zategnete mišiće u gornjem delu tela, vreme je da počnete sa treningom.
Predlažemo vam set kućnih vežbi u trajanju od 20 minuta.
Probajte da ih radite pravilno… i svaki dan.
Upornost će sigurno biti nagrađena.
Pogledajte plan treninga:
Autor:
