I pored toga što rano ustaje ona blista i svima ulepšava dan svojim osmehom.
Svetlana Grubor, voditeljka "Svitanja" i "Novog jutra" televizije Pink, sve oduševljava svojom pojavom i pozitivnošću kojom zrači od ranog jutra.
Svima je poznato da naša lepa voditeljka ustaje ranom zorom, kao i to da njen osmeh i dobra energija zrače sa malih ekrana.
Zbog toga smo pitali Svetlanu u čemu je tajna njene lepote i dobrog izgleda.
- San mi je mnogo važan zato što ustajem pre 4 kada radim "Svitanje" i malo posle 4 kada radim "Novo jutro", tako da moram da legnem najkasnije do 22 sata. Mislim da je san najvažniji za izgled zato što regeneriše celo telo i kožu - otkrila nam je Ceca.
Kaže da je za njenu savršenu liniju zaslužan trening, ali i zdrava ishrana.
Idem često na treninge, treniram kik boks rekreativno, i to mi pomaže da imam energiju i izdržim potreban tempo.
Mnoge žene se bude sa podočnjacima i pomalo naduvenim licem, što kod naše voditeljke nije slučaj, a ona nam je otkrila svoju tajnu.
- Mislim da je za jutarnji izgled najvažnija ishrana. Ako se jede nezdravo, ujutru se to pokaže na licu. Tako da ja dosta vodim računa o ishrani, pijem dosta tečnosti, najviše vode i zdravo se hranim - kaže Svetlana i dodaje:
Slatkiše skoro i da ne jedem i pratim preporuke nutricionista. Nekad imam izlete, ali veoma retko.
Ceca otkriva da sa podočnjacima nema veliki problem, jer pazi šta jede i koristi kreme za predeo oko očiju, a ponekad ode i na tretman lica.
U slobodno vreme ne koristi šminku, ili, ako je baš potrebno, stavi lagani puder, rumenilo, maskaru i sjaj, čime dodatno ne opterećuje kožu lica.
Sa Svetlanom smo popričali i o tome kako neguje kosu. Rekla nam je da voli jednostavne frizure i da ne voli eksperimentisanja, kao i da joj je kosa uglavnom isfenirana.
- Kosu redovno negujem kod mog frizera, i to već 20 godina. To mi je isto veoma važno. Bitno je negovati kosu pakovanjima zbog sunca i stalnog tretiranja kose, koje je potrebno zbog prirode posla - otkrila nam je Ceca.
Naša Svetlana poručuje svima da je potrebno imati pozitivan pogled na svet i pozitivan duh.
- Posebno sada u doba korone, kada se probudiš zdrav, stvarno treba biti srećan. Mislim da smo to svi mogli da naučimo. Ja sam tako inače i funkcionisala, treba biti pozitivan, jer kada si negativan, to uništava lepotu i privlači negativne stvari - rekla je Ceca.
Autor: M.K.