Nepogrešiva metoda.
Po sredi je fantastičan trik koji pomaže kod nesanice, odnosno pomaže da utonete u dubok san za samo deset minuta. Vrlo je jednostvano.
Sve što vam je potrebno je jedna obična kuhinjska gumica. Držite je kraj kreveta i kada ne budete mogli da zaspite, stavite je na koren palca, tamo gde se spaja s dlanom, jer se tamo nalazi tačka odgovorna za dobar san.
Foto: Pink.rs
Nemojte previše zatezati. Nakon desetak minuta dolazi lagana pospanost i tada uklonite gumicu s prsta.
Ova metoda se zove - Su Jok mikro-akupunktura i orijentisana je na šake, pa stopala (šaka se na korejskom kaže - su, a stopalo - jok). Sigurna je pa je mogu primenjivati i amateri kod svoje kuće. Danas se Su Jok metoda koristi najviše u Indiji, Koreji i Rusiji, prenosi Atma.
Pogledajte u videu gde tačno staviti gumicu:
