Taman kada smo pomislili da je proleće stiglo da ostane, Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je najnoviju najavu koja će mnoge naterati da vrate zimsku garderobu u ormare! Iako nas u prvoj dekadi marta očekuje relativno toplo vreme, vremenski preokret je već na vratima.
PAZITE SE U ČETVRTAK!
Sutra nas još uvek očekuje prijatnih 19 stepeni uz sunčane intervale, ali već u sredu uveče stiže naoblačenje sa zapada koje donosi padavine.
Četvrtak kritičan: Kiša i lokalni pljuskovi zahvatiće veći deo zemlje, uz primetan pad temperature.
Mraz vreba: U jutarnjim satima temperatura se spušta na -2 stepena, što znači da će mraz ponovo "ujedati", naročito u planinskim predelima.
PROMENLJIVO I OPASNO
Dok će dnevne temperature ići do 19 stepeni, jutra će biti ledena. Ovakve oscilacije su najopasnije za hronične bolesnike i meteoropate. RHMZ najavljuje stabilizaciju tek početkom naredne sedmice, ali do tada – spremite kišobrane i topliju odeću za rane jutarnje sate!
UPOZORENJE LEKARA: Organizam u šoku zbog skoka od 21 stepen!
Lekari upozoravaju da su ovakve ekstremne oscilacije - od jutarnjih -2 do dnevnih 19 stepeni - ogroman napor za kardiovaskularni sistem. Kako biste bezbedno "preživeli" ovaj temperaturni rolerkoster, savetuje se sledeće:
Slojevito oblačenje: Jedino rešenje za prohladna jutra i topla popodneva. Ne dozvolite da vas sunce prevari, prehlade su najčešće baš u martu.
Oprez za hronične bolesnike: Srčani bolesnici i asmatičari moraju strogo da se pridržavaju terapije, jer nagle promene pritiska i temperature sužavaju krvne sudove.
Hidratacija i vitamini: Pijte dosta tečnosti i pojačajte unos vitamina C, jer organizam troši duplo više energije na termoregulaciju.
Meteoropate na udaru: Očekujte nesvesticu, glavobolju i promenu raspoloženja. Odmarajte što više možete dok se vreme ne stabilizuje.
Autor: D.S.
