Svakodnevno se susrećemo sa stresom koji utiče na naše zdravlje. Prilikom stresa luči se kortizol ili kako ga još zovu hormon stresa.
Kada je zdravlje u pitanju mnogo toga je povezano sa stresom rekla je za Pink endokrinolog dr Jelica Bjekić Macut.
- Kortizol je hormon koji liče nadbubrežne žlezde. To su dve male žlezde koje se nalaze na bubrezima, i zato se zovu nadbubrežne. One su trouglaste, male i vrlo su bitne u organizmu i luče nekoliko vrsta hormona. Jedan od njih u kori nadbubrežne žlezde je kortizol - kaže doktorka.
Ona je opisala šta se dešava sa ovim hormonom tokom dana i šta se dešava kada smo pod stresom.
- Šta se dešava sa kortizolom, njegovo najveće lučenje je po buđenju, preko dana on polako opada. Ali, kada postoji stres, dolazi do skoka kortizola. Kada je pacijent hronično pod stresom, i kortizol je povišen - kaže ona.
Gospođa Macut je navela i kakve efekte može imati kortizol na organizam.
- To može imati loše efekte na organizam. Jedan od efekata je što on utiče na gojaznost, insulinsku rezistenciju, povećan šećer, utiče na kost, dovodi do razgradnje kostiju kada je u višku i do čuvene osteoporoze - kaže doktorka.
