Njegovo rano dijagnostifikovanje je od ključne važnosti za uspešno lečenje, pa bi žene trebalo redovno da obavljaju samopreglede. Ukoliko pronađete kvržicu u ili na dojci, nemojte odmah da paničite, jer je veoma mali procenat kvržica je zapravo rak dojke. Pomoć doktora bi trebalo da potražite ako kvržica ne prođe posle izvesnog vremena.

Postoje brojni načini da delujete preventivno i sprečite i smanjite opasnost od pojave raka dojke: 1. Tri šoljice zelenog čaja dnevno znatno smanjuju opasnost od pojave raka dojke.

2. Uzimajte i 600 miligrama ribljeg ulja mesečno. Riblje ulje sadrži omega 3 masne kiseline DHA i EPA koje smanjuju opasnost od raka dojke za 32 odsto.

3. Brokoli, kupus i lisnati kelj sadrže indol-3-karbinol, antioksidans koji takođe može da spreči pojavu raka dojke. Treba ih jesti najmanje dva puta nedeljno.S.M.