Srpska glumica Mirka Vasiljević majka je četvoro dece, a nakon četiri porođajamože se pohvaliti sjajnom figurom koja je motivacija i inspiracija mnogim ženama.
Pored redukovane ishrane, ona svoj izgled održava zahvaljujući redovnoj fizičkoj aktivnosti, što je sada i pokazala.
Osim što pažljivo bira namirnice kojima se hrani, svoju vitku figuru održava i redovnim fizičkim aktivnostima, koje je sada pokazala na svom nalogu na Instagramu. Glumica je pokazala svoj trening u prirodi, a snimak njenog džoginga privukao je pažnju pratilaca.
Inače, Mirka je nedavno otkrila da godinama ne jede beli hleb, a otkrila da sama sprema verziju zdravog hleba.
Inače, Vasiljevićeva je nedavno priznala da godinama ne jede beli hleb, već da sama priprema zdravi hleb, pa je otkrila i recepturu.
Sastojci:
- 100 gr suncokreta
- 100 gr susama
- 100 gr lanenog semena
- 100 gr ovsenih pahuljica
- 200 gr nemasnog sira
- 2 jaja
- kašika maslinovog ulja
- prstohvat soli
- pola praška za pecivo
Foto: Instagram.com
Priprema:
U jednoj činiji pomešajte sve sastojke, pa umućenu smesu presuti u pleh za pečenje koji ste prethodno obložili pek papirom. Možete formirati oblik kuglica ili pločica, a potom stavite da se peče 45 minuta na 150 ° i to je sve.
Autor: D. T.