Njena ishrana je bogata svežim vićem, povrćem, žitaricama, proteinima i koštunjavim voćem
Ana Ivanović (37) oduvek je imala vitku liniju na kojoj joj mnogi zavide, a za to je najviše zaslužan zdrav način života koji vodi. Lepa Ana se tri puta porađala, sa Bastijanom Švajnštajgerom ima tri sina, a svi kažu da nikada bolje nije izgledala.
Ana vrlo vodi računa o nezi lica i tela, a jednom prilikom se pisalo da ne može da zamisli dan bez mača čaja.
Naime, radi se o japanskom zelenom čaju u prahu, koji donosi brojne blagodeti našem organizmu. Bivša teniserka ga obično konzumira hladnog, a obožava ga jer smanjuje stres, pa samim tim i sprečava nastanak bora.
- Obožavam sjajna dejstva mača čaja. Smanjuje stres i poboljšava koncentraciju, memoriju i raspoloženje - istakla je Ana jednom prilikom.
Ona često na Instagramu deli šta jede, a jednom prilikom je pokazala i svoj omiljeni recept.
- Započnite godinu sa zdravom posudom. Moj omiljeni recept: Brokoli, falafel, špargla, slatki krompir, heljda ili smeđi pirinač, crveni kupus, rotkvice, čičoke, krastavac i zelena salata kao baza. Dodajte omiljeni preliv i uživajte u obroku - napisala je Ana tada.
Njena ishrana je bogata svežim vićem, povrćem, žitaricama, proteinima i koštunjavim voćem, a dan voli da započne jednim od njenih omiljenih doručaka.
- Zdravlje je bogatstvo. Nikada nisam verovala u dijete, već u kvalitetnu ishranu - poručila je lepa nekadašnja teniserka.
Autor: Snežana Milovanov