Manje hemije, više pažnje – jer negovana kosa počinje pravilnom brigom
Zdrava i sjajna kosa nije samo rezultat dobrih gena, već i svakodnevne nege. U vremenu kada su police prepune agresivnih preparata, sve više žena se okreće prirodnim načinima održavanja lepote kose. I ne bez razloga – priroda često nudi jednostavna, ali veoma efikasna rešenja.
Osnova svake nege je pravilno pranje. Prečesto pranje može iscrpeti kosu i vlasište, dok blagi, prirodni šamponi pomažu da se sačuva njen prirodni balans. Povremeno masiranje temena podstiče cirkulaciju i jača koren, što dugoročno doprinosi bržem i zdravijem rastu kose.
Prirodna ulja su pravi saveznici lepe kose. Kokosovo, ricinusovo, arganovo ili maslinovo ulje mogu dubinski da nahrane kosu i vrate joj sjaj. Dovoljno je naneti nekoliko kapi na krajeve ili povremeno napraviti uljanu masku koja će kosi pružiti dodatnu mekoću i snagu.
Ishrana igra važnu ulogu u izgledu kose. Unos vitamina, minerala i dovoljno vode odražava se direktno na njenu teksturu i jačinu. Voće, povrće, orašasti plodovi i zdrave masti pomažu kosi da izgleda vitalno i negovano – iznutra ka spolja.
Foto: Unsplash.com
Jednako je važno i smanjiti izlaganje toploti i agresivnim tretmanima. Fen, presa i figaro mogu oslabiti vlas, dok prirodno sušenje i nežno četkanje čuvaju njenu strukturu. Ponekad je baš odmor od stilizovanja ono što kosi najviše prija.
Kada kosu tretiramo sa strpljenjem i pažnjom, ona nam to vraća zdravim sjajem i lepotom koja ne prolazi nezapaženo.
Autor: S.Paunović
