Nisu skupi tretmani ni sati pred ogledalom: ključ je u jednostavnoj rutini.
Mnogi se pitaju kako poznate Srpkinje i bez jake šminke izgledaju sveže, negovano i odmorno. I dok se često misli da je tajna u skupim kremama i tretmanima, istina je mnogo jednostavnija – jutarnje navike prave najveću razliku.
Zvuči neverovatno, ali sve više poznatih dama ističe da ne posežu odmah za telefonom. Umesto skrolovanja, jutro započinju u miru – što direktno utiče na nivo stresa, ali i na izgled lica.
Prva stvar nakon buđenja je voda. Ova jednostavna navika pomaže telu da se razbudi, ali i koži da izgleda hidrirano i zategnutije već u ranim satima.
Umivanje, tonik i lagana krema – bez preterivanja. Poznate Srpkinje često naglašavaju da je doslednost važnija od količine proizvoda.
Ne mora to biti trening – čak i 10 minuta laganog pokreta poboljšava cirkulaciju i daje licu zdrav sjaj. Upravo ta navika čini da izgledaju odmornije tokom celog dana.
Foto: Pixabay.com
Ipak, ono što se najčešće ponavlja kao ključ lepog izgleda jeste – san. Bez dovoljno sna nema kreme koja može sakriti umor. Poznate dame ističu da pokušavaju da idu na spavanje ranije i drže se rutine.
Zahvaljujući dobrim jutarnjim navikama, mnoge od njih koriste minimalnu šminku. Kada je koža negovana, manje je zaista više.
Ne postoji magična formula – ali postoje male navike koje, ako se ponavljaju svakog jutra, daju velike rezultate. A dobra vest? Sve su dostupne svima.
Autor: S.Paunović
