Održavanje vagine i intimne regije je veoma važno - ne zbog lične higijene, koja se podrazumeva, već zbog zdrave pH kože, odustva bakterija i infekcija.
Ipak, stručnjaci ne navode da treba da koristite gomilu proizvoda i preparata.
Studija objavljena u "BMC Women’s Health" pokazala je da 95 odsto ispitanih žena koristi maramice, sprejeve i posebne vode za intimnu regiju. Istovremeno te žene imale su i tri puta veće šanse da "zakače" neki od vaginalnih problema, navedeno je u studiji.
Žene koje koriste intimne gelove imaju osam puta veće šanse da dobiju gljivičnu i 20 puta veće šanse da dobiju bakterijsku infekciju.
Lubrikanti i vlažne maramice su takođe na "crnoj listi".
Stručnjaci, dalje se navodi u studiji, objašnjavaju da je vagina kao samoperuća mašina. Prirodni mehanizmi već postoje za postizanje optimalne pH vrednosti, kao i balansa koji neće dovesti do infekcija.
Kada koristimo dodatne proizvode i pomagala samo narušavamo prirodu formu i ravnotežu bakterija u ovoj zoni.
Za očuvanje higijene preporučuje se obično pranje mlakom vodom. Samo rukom uvek dobro protrljate spoljašnost vagine i to je sasvim dovoljno. Ne trljajte, ne koristite sapune, kupke u toj zoni.
