AKTUELNO

U kratkom roku.

Pročitajte o načinu mršavljenja, koji je izazvao neverovatnu globalnu pomamu. Verovatno zbog toga što ovaj način zaista deluje!

Sve što će biti potrebno - zeleni čaj, cimet i lovorov list.

Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam.

Kako pripremiti čaj za mršavljenje

Foto: Pixabay.com

Uzmite 800 ml vode, 1 štapić cimeta i 3 lovorova lista.

Za početak prokuvajte vodu. Sklonite lonče sa šporeta i u vodu dodajte štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu supenu kašiku zelenog čaja.

Poklopite i ostavite 15 minuta da odstoji, pa potom procediti.

Kako konzumirati

Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje rano jutro, odmah nakon buđenja.

Foto: Pixabay.com

Popijte prvu šolju ovog čaja na gladan stomak. Drugu šolju možete popiti odmah posle doručka. A treću uveče, neposredno pre spavanja. To je dovoljno.

Tri šolje ovog čaja dnevno i zasigurno ćete skinuti kilograme. Prvi rezultati vidljivi su već posle 7 dana.

Podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba da bude propraćen izbalansiranom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.

#mršavljenje

#Čaj

'