AKTUELNO

Mislila si da je nemoguće? Varaš se!

Podstaknite rad metabolizma i sagorite kalorije napitkom od samo tri sastojaka. Već nakon pet dana primetićete manju brojku na vagi, mada je neophodno i da korigujete ishranu, barem minimalno.

Peršun je jedan od najčešće korišćenog začina u kuhinji. Ova biljka obiluje antioksidantima i vitaminom C pa se preporučuje njeno korišćenje u kuvanju, ali i pripremi zdravih pića, jer poboljšava probavu i smanjuje nadutost.

Pomešate li ga s limunom i običnom vodom dobićete moćan napitak za pokretanje lenjog metabolizma, odnosno sagorevanje kalorija. Žene koje su isprobale ovaj čudesni napitak tvrde da su pomoću njega izgubile 2 kilograma u svega pet dana.

- 1 limun

- 200 ml tople vode

- 60 grama svežeg peršuna

Foto: Pixabay.com

Priprema napitka:

U blenderu sameljite svež peršun.

Dodajte mu toplu vodu i sok isceđenog limuna pa sve zajedno dobro promešajte dok ne dobijete kompaktnu smesu.

3 pravila za ispijanje napitka od peršuna i limuna:

1. Popijte napitak odmah nakon što ste se probudili, odnosno pre jutarnje kafe, doručka ili bilo kojeg drugog napitka.

2. Pijte ga svako jutro tokom pet dana.

3. Napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite petodnevnu turu ovim napitkom ako želite još da smršate.

Pročitajte još: LENČARENJEM U KADI, POTROŠIĆETE ISTO KALORIJA KAO DA HODATE POLA SATA!

#Limun

#mršavljenje

#Čaj

'