Doktorka je otkrila šta je najvažnije za uživanje.
Novogodišnja euforija u glavnom gradu počela je još sinoć koncertima na Savskoj promenadi, a s obzirom na to da se i večeras očekuje velika posećenost na Trgu Nikole Pašića, doktorka i portparol Hitne pomoći Nada Macura predlaže pre svega da se građani obuku komotno, ali adekvatno i u skladu sa niskim temperaturama.
Utoplite se
- Organizam mora biti utopljen, ali i funkcionalan – rekla je Macura za portal Pink.rs.
Jako je važno poneti kape, rukavice i zaštititi stopala toplom i udobnom obućom.
Pirotehnika - samo kontrolisano
Ona je istakla da je jako važno pravilno koristiti pirotehnička sredstva, ne kupovati ih u radnjama koje za to nisu specijalizovane i nikako ne bacati petarde u masu ljudi. Sva pirotehnička sredstva treba koristiti u prisustvu starijih ili obučenih osoba.
Najbolje bez alkohola
Upotreba alkohola smanjuje uračunljivost, a kod nekih povećava agresiju, te alkohol treba izbegavati, posebno kod onih osoba na koje deluje nepovoljno.
- One osobe koje nisu navikle na alkohol, ne treba ni da ga konzumiraju, jer može izazvati i zdravstvene probleme – rekla je dr Macura.
Poštujte saobraćajne propise
U slučaju da tokom novogodišnje noći upravljate vozilom, doktorka savetuje da se alkohol ne konzumira, ali i ističe da će kontrole saobraćajne policije biti pojačane, posebno u večernjim satima.
- Biće i poledice, zato treba voditi računa o brzini kretanja i poštovanju saobraćajnih pravila i znakova – istakla je Macura.
Umerena ishrana i redovne terapije
U jelu treba biti umeren, smatra doktorka, jer sa punim želucem može doći do tegoba.
- Ovo posebno važi za hipertoničare i osobe sa srčanim oboljenjima – dodala je Macura.
Redovne terapije kod hroničnih bolesnika su obavezne, a u kućnoj apoteci u svakom trenutku treba da se nađu lekovi za snižavanje telesne temperature, lekovi protiv bolova, toplomeri, sirupi za kašalj i čaljevi.
- Ne dozvolite da vam praznično veselje pokvari prehlada, zato vodite računa o sebi – savetuje doktorka.
U subotu i nedelju (31. 12. i 1. 1.) dežuraće sledeće zdravstvene ustanove:
KBC Bežanijska kosa
KBC Zvezdara
Urgentni centar
Institut za majku i dete
Hitna pomoć
I. P.